Camomille
Fuites urinaires après l'accouchement : vous n'êtes pas seule
Après l'accouchement, beaucoup de femmes vivent la même expérience : des fuites urinaires qui apparaissent, une gêne qui s'installe, et le silence. On n'en parle pas à son médecin, on n'en parle pas à ses amies, on n'en parle pas à sa famille, on s'adapte en pensant que c'est "normal après un accouchement".
Incontinence en vacances : bien préparer son séjour et son voyage
Chaque année, c'est le même scénario : les vacances approchent, et avec elles une question qui revient sans cesse pour les personnes concernées par l'incontinence. Comment partir sereinement sans craindre un incident ?
Hydratation : trouver le bon équilibre quand on souffre d'incontinence
Boire trop serait à l'origine des fuites. En réalité, l'hydratation n'est pas une cause directe de l'incontinence. Comprendre ce lien et les erreurs à éviter est la première étape pour mieux vivre au quotidien avec ce trouble.


















